Hoe om op 'n afspraak op te tree as jou gewig oorgewig is: 3 hoofreëls

INHOUDSOPGAWE:

Hoe om op 'n afspraak op te tree as jou gewig oorgewig is: 3 hoofreëls
Hoe om op 'n afspraak op te tree as jou gewig oorgewig is: 3 hoofreëls
Anonim

Ongelukkig is oorgewig 'n probleem waarmee baie mense, beide vroue en mans, te kampe het. Om jou eie figuur te verbeter is 'n saak wat moeite en tyd verg. Maar dit beteken glad nie dat mense met oorgewig probleme nuwe kennisse of afsprake moet weier nie, want jy weet nooit waar jy jou sielsgenoot sal ontmoet nie. Hier is 'n paar wenke vir mense wat ly weens hul eie voorkoms.

Beeld
Beeld

Dating en oorgewig wees: is daar 'n verband?

Maak oorgewig saak vir 'n suksesvolle afspraak? Is 'n ernstige verhouding moontlik as jy 'n paartjie (of selfs 'n paar dosyn) onnodige kilogramme het?

Beeld
Beeld

Die begeerte om beter te lyk in die oë van jou maat is redelik natuurlik, veral as jy byvoorbeeld op die internet ontmoet het en vir die eerste keer gaan ontmoet, of jou afspraak blindelings deur vriende gereël is, familie.

Die resultate van statistiese opnames bevestig dat ouens regtig die ekstra gewig van die meisie raaksien. Maar hulle merk ook 'n duisend ander, belangriker dingetjies op. Moenie aan jou eie figuur hang nie - dit is heel moontlik dat die teenwoordigheid van voue by die middel vir jou paartjie nie iets verskriklik en afstootlik is nie. Glo my, daar is 'n groot aantal ander, belangriker faktore vir die bou van verhoudings. En al gee jou maat aandag aan gewig, is hy beslis nie behep daarmee soos jy is nie.

So hoekom nie ontspan nie? Hier is 'n paar wenke om jou te help om die hoeveelheid stres tydens jou eerste afspraak te verminder.

Moenie jouself probeer verkleineer nie

Ja, jy was op 'n afspraak en skielik het al jou komplekse en vrese oor gewig opgeduik. Wat as jou maat nie van jou figuur hou nie? Wat as hy/sy omdraai en vertrek op die oomblik van die eerste ontmoeting?

Eerstens, onthou: moenie voorgee dat jy is wie jy is nie. Dit maak nie saak watter klere jy dra nie: as jy oorgewig is, sal dit opmerklik wees. As jy op soek is na vriende en vennote deur internetbronne, gebruik altyd nuwe foto's as jou avatar wat die kenmerke van jou liggaamsbou weerspieël. Ja, jy kan altyd’n ou foto sit waarin jy 20 kg ligter is, of selfs jou figuur met behulp van visuele redigeerders regstel. Maar in 'n regte vergadering werk Photoshop nie.

Beeld
Beeld

Wees eerlik met jouself en jou maats. Aanvaar hoe jy lyk en leer om jouself lief te hê en te respekteer. Jy het waarskynlik al meer as een keer vetsugtige of selfs eerlik vet mense ontmoet wat, letterlik van die eerste sekondes, diegene rondom hulle met hul sjarme oorwin. Gewig en voorkoms is ver van die belangrikste ding in die lewe. Ja, ons het nie die "Skakel selfvertroue aan"-knoppie nie, maar hier kan jy eksperimenteer. Jy kan byvoorbeeld vir jouself pragtige onderklere, 'n duur pak koop, die dienste van 'n stilis gebruik - dit sal jou help om jou eie aantreklikheid te voel.

Image
Image

Viëtnam-polisie-akademiestudent onthul hoe sy vir haar vel sorg

Image
Image

Geldboom behaag met welige blom: my geheim is om die blare te versorg

Image
Image

Waarom Franse kinders goed gedra: agt maniere om hulle groot te maak

Moenie jou eie behoeftes vergeet nie

Moet jouself nooit vergeet nie. As jy bewus is van die probleem van oortollige gewig, dan hou jy waarskynlik by die beginsels van behoorlike voeding. Daarom, wanneer jy 'n plek vir datums kies, gee voorkeur aan 'n restaurant wat gesonde geregte bedien. Gee op van alkohol en patat, selfs al dring jou paartjie aan op kitskos en bier - dit is onwaarskynlik dat jou maat so aanstoot sal neem.

Beeld
Beeld

Dieselfde geld vir moontlike vermaak. Evalueer jou opsies. As jou maat vir jou 'n wandeling in die berge aanbied, en jy weet verseker dat jy nie die baie ure se stap langs bergpaadjies kan baasraak nie, weier dan dadelik en bied 'n opsie wat vir jou geriefliker sal wees.

Moenie oor gewig praat nie

As jou maat glad nie bekommerd is oor oorgewig nie, moet jy hom nie voortdurend daaraan herinner dat jy ekstra ponde het nie. As jy tydens 'n gesprek vir jou gespreksgenoot in detail vertel van al die ingewikkeldhede van jou dieet en sportaktiwiteite, kla oor die gebrek aan gesonde eetplekke, kan jy 'n baie onaangename indruk van jouself skep.

Beeld
Beeld

Dieselfde geld vir jou metgesel. As hy te veel aandag aan jou gewig gee, aanhoudend probeer uitvind presies hoe jy met volheid sukkel en hoe vinnig jy 'n skraal figuur gaan teruggee, dan is dit waarskynlik dat jy rondom die verkeerde persoon is.

'n Afspraak moet pret en aangenaam wees. Jy moenie vir jouself bykomende stres skep nie, want langs 'n potensiële maat behoort jy gemaklik te voel in enige vorm en vorm.

Aanbeveel: