Ek het opgehou om kos weg te gooi en op kos begin spaar: kyk na die vrieskas en yskas, vervaldatums, grootmaataankope

INHOUDSOPGAWE:

Ek het opgehou om kos weg te gooi en op kos begin spaar: kyk na die vrieskas en yskas, vervaldatums, grootmaataankope
Ek het opgehou om kos weg te gooi en op kos begin spaar: kyk na die vrieskas en yskas, vervaldatums, grootmaataankope
Anonim

Baie mense sit met dieselfde probleem – bedorwe kos wat weggegooi moet word. Maar elke weggooide groente, vrugte, ens. - dit is jou geld. Om op kos te bespaar, moet jy 'n paar eenvoudige reëls volg.

Gaan die temperatuur van die yskas en vrieskas gereeld na

Koue kan nie alle voedselbederf-mikro-organismes doodmaak nie, maar koue genoeg temperature kan die proses vertraag. Volgens die Amerikaanse voedsel- en dwelmadministrasie moet die temperatuur binne die yskas nie +4 grade Celsius oorskry nie. Die vrieskas moet teen nul temperatuur werk.

Beeld
Beeld

Maar sommige kenners en groot vervaardigers beveel aan om die temperatuur te verlaag. Byvoorbeeld, die Universiteit van Nebraska beveel aan om die yskastemperatuur tussen 1 en 4 grade te stel. Samsung en die FDA beskou die ideale temperatuur vir yskaste as 2,5 grade en vir vrieskaste as nul, en let daarop dat bevrore kos baie vinniger bederf wanneer dit by hoër temperature gestoor word.

Herorganiseer yskas, vrieskas en spens

As jy van tyd tot tyd vergeet van die kos wat onder in die yskas of op die agterste rak van die spens geplaas is, moet jy beslis herorganiseer. Dit sal jou begroting baie bespaar. Rangskik bederfbare goed en dit wat gaargemaak moet word op die boonste rak, terwyl blikkieskos, meel en graan in die onderste laaie geplaas kan word.

Bêre verskillende kosse behoorlik

Beeld
Beeld

Baie mense dink nie eens dat die berging van kos op 'n sekere manier hul raklewe aansienlik kan verleng nie. Byvoorbeeld, sampioene bederf nie vir 'n lang tyd in papiersakke nie. Broccoli, groente en seldery word die beste in voedselfoelie toegedraai gestoor. Kaas kan in 'n lugdigte houer gebêre word, en uie kan in broekiekouse gestoor word. Daar is baie maniere om voortydige bederf van kos te voorkom, wat aansienlike besparings vir jou tot gevolg sal hê.

Vind 'n nuwe gebruik vir oortollige produkte

Moenie haastig wees om oorskietkos na middagete of aandete weg te gooi nie. Dit kan hergebruik word as een van die bestanddele vir die voorbereiding van 'n ander gereg. Byvoorbeeld, die oorskietpuree is 'n klaargemaakte basis vir hash browns. Vars druiwe kan in die vrieskas gevries word en as ysblokkies vir mengeldrankies gebruik word. Om swartgemaakte panne of potte skoon te maak, is koeldrank wat sonder gas bly, perfek. As jy wil, kan jy 'n hele paar maniere vind om die oorskiet van klaargemaakte geregte te gebruik.

Beeld
Beeld

Spoor jou asblik

Om geld te spaar, is dit belangrik om tred te hou met al die kos wat jou gesin weggooi. Danksy die inligting wat ontvang is, sal jy kan uitvind watter voorbereide kos jy die meeste in die asblik verloor. Hierdie kennis sal jou help om verliese te verminder, want wanneer jy koop, sal jy nie die hoeveelheid kos wat jou gesin benodig oorskry nie, wat jou gesinsbegroting positief sal beïnvloed.

Image
Image

"Pa raak aanstoot." Agata Muceniece oor verhoudings met Priluchny ná 'n egskeiding

Image
Image

Brasiliaanse fietse 36 km daagliks om sy geliefde huis toe te neem

Image
Image

Waarom Franse kinders goed gedra: agt maniere om hulle groot te maak

Beplan jou ma altye

Dit is die moeite werd om 'n bietjie van jou tyd ten minste een keer per week te neem om ontbyt, middagetes, versnaperinge, aandetes en enige ander ma altye wat jou gesin eet, te beplan. Daarna moet jy 'n lys van die nodige produkte maak, met inagneming van die voorbereide voedingsplan.

Leer om voedselvervaldatums te verstaan

Beeld
Beeld

Dit is absoluut nie nodig om te jaag om gekoopte produkte weg te gooi wanneer hul vervaldatum verstryk nie. Dit moet verstaan word dat die datum op die verpakking gewoonlik aandui wanneer die hoogtepunt van varsheid van die produk eindig, en glad nie aandui wanneer dit begin bederf nie. Hierdie datums word deur die voedselvervaardiger bepaal, en met die uitsondering van babakos word dit nie deur hoër owerhede gereguleer nie. Vervaldatums sê net vir winkels hoe lank 'n produk op die rakke te koop kan wees.

Kyk se vervaldatums

Wanneer jy vir kos gaan inkopies doen, moet jy weet dat byna alle winkels baie dikwels die varsste goedere agter plaas, en die oues vorentoe sit. Daarom, wanneer jy die rak nader, moet jy nie outomaties die houer of verpakking naaste aan jou neem nie. Maak seker dat jy die vervaldatums nagaan en produkte met die verste vervaldatum koop, dit sal die raklewe van die produk by die huis verleng.

Image
Image

Dit is nuttig om gereeld te was: mites oor sjampoe en haarversorging wat net skade doen

Image
Image

Vroue-jeans: een detail om te oorweeg voordat jy koop

Image
Image

Ek het gewig verloor: wat het Sofia Tarasova opgeoffer ter wille van VIA Gra (nuwe foto's)

Beeld
Beeld

Dit is ook belangrik om die behoorlike berging van kos op die rakke van die yskas, kombuiskaste en spens te organiseer. Die varsste en langer raklewe moet diep in geplaas word, en dié wat eerste gebruik moet word, moet na vore gebring word. Dit sal die hoeveelheid voedsel wat verval het wat weggegooi word aansienlik verminder.

Vermy impulsiewe koop

Voordat jy gaan inkopies doen, maak seker dat jy 'n lys maak van alles wat jy nodig het. Gaan dan noukeurig na die spens, kombuiskaste en yskasrakke om te sien of hulle items op jou lys het. As jy hulle kry, trek hierdie produkte dadelik van die lys af, veral as hulle bederfbaar is.

Beeld
Beeld

Wanneer jy die winkel binnegaan, probeer om nie van die lys af te wyk nie en moenie produkte wat nie by die lys ingesluit is by die mandjie voeg nie. Moet ook nie kinders of ander familielede saamneem winkel toe nie, want hulle sal beslis onnodige items by jou mandjie voeg. Indien moontlik, probeer om supermarkte te vermy wanneer jy honger, in 'n slegte bui en baie moeg is.

Image
Image

As daar min sneeu is, sal daar geen oes wees nie: 16 Desember - Dag van Ivan die Stil

Image
Image

Seldsame skoot: Viktoria Isakova het haar volwasse dogter van Yuri Moroz gewys (nuwe foto)

Image
Image

Vel is glad en vars: dermoplaning, of waarom 'n vrou haar gesig moet skeer

Koop in grootmaat en deel

'n Goeie manier om geld op die gesinsbegroting te bespaar, is om kos in grootmaat te koop. Maar vir 'n klein gesin sal dit beslis tot aansienlike voedselvermorsing lei. So, hoe sny jy koste sonder om oortollige kos weg te gooi? Die uitgang is baie eenvoudig. Jy moet grootmaataankope saam met familie of vriende doen. Hierdie metode sal almal in staat stel om die vereiste hoeveelheid goedere teen 'n beter, laer prys te koop.

Beeld
Beeld

Plaaslike vervaardigers

Die raklewe van die produk wat jy gekoop het, hang ook af van waar dit vervaardig is. Hoe verder dit gekweek of gekook is, hoe korter sal sy raklewe wees wanneer dit die kruidenierswinkel tref. Wanneer jy dus produkte koop wat in 'n ander land of stad gemaak word, sal hul raklewe baie korter wees as dié van plaaslike eweknieë. Dit maak plaaslike boeremarkte ideaal vir inkopies. Maar in sommige gevalle herverkoop kopers produkte wat in grootmaat gekoop word, wat hul waarde in winkels verhoog.

Spandeer minder geld op kos

Beeld
Beeld

Hoe meer kos jy koop, hoe meer geld spandeer jy daarop. Organiseer jou inkopies sodat jy nie oorskiet van gekookte kos of items wat verval het, moet weggooi nie. Probeer om jou inkopies te beplan rondom die kos wat jou gesin eet, dit sal jou ten minste toelaat om baie minder geld aan kos te spandeer.

Kompos

Voordat jy oortollige kos of oorskiet rou kos van kook weggooi, oorweeg dit om dit as kompos vir jou grond te gebruik. So sal jy die stortingsterrein spaar, waar kos baie langer sal verval, en ook die aarde gevul kry met al die minerale en spoorelemente wat nodig is vir die groei van struike of bome.

Beeld
Beeld

'n Paar eenvoudige truuks help my om baie geld te spaar wanneer ek vir kruideniersware inkopies doen. Ek het minder in winkels en supermarkte begin spandeer. En behoorlike organisasie en berging help my om nie produkte weg te gooi waarvoor ek reeds my geld gegee het nie.

Aanbeveel: