Aanhoudende hoofpyne: wat om te doen? Erge hoofpyne: oorsake en behandeling

INHOUDSOPGAWE:

Aanhoudende hoofpyne: wat om te doen? Erge hoofpyne: oorsake en behandeling
Aanhoudende hoofpyne: wat om te doen? Erge hoofpyne: oorsake en behandeling
Anonim

Ons het almal van tyd tot tyd gesondheidsprobleme. Die mees algemene tipe kwaal is aanhoudende hoofpyn. Die meeste mense verkies om hierdie probleem op die klassieke manier op te los: na die neem van 'n paar pille, geniet die dalende ongemak. Sulke optrede is egter nie net fundamenteel verkeerd nie, maar ook baie gevaarlik. "Hoe so?" - jy sal verbaas wees. Ons sal probeer om hierdie moeilike situasie te verstaan.

Die hoofoorsake van pyn en die gevolge daarvan

Aanhoudende hoofpyne op sigself is nie 'n siekte nie, dit dien slegs as 'n teken van enige prosesse wat in die liggaam plaasvind. Slegs deur hierdie faktore te identifiseer en uit te skakel, kan jy vir eens en vir altyd afskeid neem van onaangename sensasies. So wat kan pyn veroorsaak? Eerstens is dit gebruiklik om toestande soos:uit te sonder

  • Koue siektes (byvoorbeeld SARS, akute respiratoriese infeksies).
  • Osteochondrosis.
  • Sinusitis en rinitis.
  • Intoxication.
  • Breingewas.
  • Lae of hoë bloeddruk.
  • Stres, slaapversteurings.
  • Tandheelkundige siektes.

Hierdie lys is nog lank nie volledig nie. Die gevolge van langdurige hoofpyne kan probleme wees soos 'n skerp verswakking in visie, verlies aan balans, die voorkoms van hallusinasies en visioene, verswakte samehangende spraak, delirium.

aanhoudende hoofpyne
aanhoudende hoofpyne

Behandeling hang altyd van die oorsaak af

Afhangende van wat die aanvang van erge pyn veroorsaak het, word 'n stel spesifieke maatreëls om dit uit te skakel ook bepaal. Dus, as die sensasies geassosieer word met die voorkoms van 'n verkoue, kan jy daarvan ontslae raak met behulp van gewone medisyne ("Paracetamol", "Analgin" of "Aspirien"). As die werwels in die nek vasgeknyp is, moet jy 'n kursus van spesiale massering en gimnastiek ondergaan.

As konstante hoofpyn met springdruk geassosieer word, moet jy jou dieet noukeurig hersien. Met gereelde lae tariewe word dit aanbeveel om koffie of swart tee, donkersjokolade byderhand te hou. Met hoë druk moet jy ophou om hierdie produkte te gebruik, asook Coca-Cola en alkohol. Tablette moet slegs met die toestemming van 'n dokter geneem word, terwyl aanwysers voortdurend met 'n spesiale toestel gemeet word - 'n tonometer.

Verskeie senuwee-afwykings en slapeloosheid moet ook behandel word. Jy kan begin deur kalmerende kruie of ligte medikasie (soos Persen of Novopassit) te neem. Daar moet egter onthou word dat selfmedikasie onaangename gevolge kan hê. Raadpleeg dus 'n spesialis.

konstante hoofpyn in die slape
konstante hoofpyn in die slape

Migraine en sy hoofsimptome

Aanhoudende hoofpyne het 'n tweede amptelike naam - migraine. Hierdie toestand word gekenmerk deur die volgende simptome:

  • Duur ('n aanval kan ure of dae duur).
  • Oorerflikheid ('n soortgelyke siekte word dikwels by bloedverwante gevind, wat van geslag tot geslag oorgedra word).
  • Sensitiwiteit vir eksterne stimuli (helder lig, sterk reuk, harde klank).
  • Onaangename bykomende manifestasies (aanvalle van naarheid, braking).
  • Pynsensasies van 'n ander aard (pulserend, eentonig, kan toeneem afhangende van beweging, vragte).

Om migraine te bestry is baie moeilik, daar is feitlik geen maniere om te voorkom nie.

aanhoudende hoofpyn in die agterkop
aanhoudende hoofpyn in die agterkop

Volksmiddels vir hoofpyn

As bewese middels nie help nie – voortdurende hoofpyne gaan voort – behandeling kan op tradisionele medisynemetodes gebaseer word. Die volgende resepte het amper geen kontraindikasies nie, maar hulle is redelik doeltreffend:

  • Smeer uieringe aan slape en masseer liggies in die vel in. 'n Soortgelyke middel moet gebruik word vir pyn wat deur PMS-sindroom veroorsaak word.
  • Probeer verskillende essensiële olies inasem. 'n Positiewe effek kan verkry word wanneer sitrus- of mentholgeure gebruik word.
  • By die eerste teken van 'n migraine, berei kruietee gebaseer op tiemie, kruisement of suurlemoenbalsem. Terloops, die laaste verteenwoordigers van die flora word ook gebruik vir plaaslike kompresse (sit katoenblokkies geweek in infusie op whisky). Verskeie genesende afkooksels kan ook van meidoorn- of vlierbessieblomme geskep word. Klassieke, swart, baie sterk tee met 'n klein hoeveelheid suiker is nie minder effektief nie.
  • Nie net tee kan pyn verlig nie, maar ook vars sap. Dit is die beste om 'n drankie uit voedsel soos wortels en komkommers voor te berei.
  • Die klassieke migraine-middel is koue koolblare wat op die kop toegedien word. Lila of klit kan op dieselfde manier gebruik word.
  • 'n Warm voetbad kan kopongemak minder pynlik maak.

Onthou dat selfmedikasie met volksmiddels altyd minder betroubaar en doeltreffend is as om spesiale medikasie te neem. Sulke metodes het egter baie minder kontraindikasies en is amper nie in staat om die gesondheid te benadeel nie. Indien nodig, kan individuele tegnieke met mekaar gekombineer word. Moenie oorboord gaan met jou migraine nie, moderering is die sleutel.

aanhoudende hoofpyne en naarheid
aanhoudende hoofpyne en naarheid

Oorsake van pyn in die slape

Aanhoudende hoofpyne in die slape is een van die mees algemene gevalle. Volgens droë statistieke ly meer as 70 persent van mense wat in ontwikkelde lande woon aan hierdie probleem. Dit is moeilik om te sê hoe akkuraat hierdie syfer is. Die meeste van ons wend ons immers nie tot 'n spesialis met 'n soortgelyke probleem nie, maar besluit eenvoudig om selfmedikasie te doen. Onaangename sensasies van hierdie aard kan deur die volgende redes veroorsaak word:

  • Outonome versteurings (tipies van jong ouderdom).
  • Hipertensie (tipies van bejaardes).
  • Aansteeklike siektes van verskillende aard.
  • Vergiftiging van 'n ander aard (meestal alkohol).
  • migraine.
  • Hormonale veranderinge (met die aanvang van menstruasie) en meer.

Kos wat pyn veroorsaak

Vreemd genoeg, maar konstante hoofpyn in die slape kan deur wanvoeding veroorsaak word. 'n Aantal produkte binne 'n halfuur na gebruik kan tot uiters onaangename sensasies lei. Die rede hiervoor is 'n spesiale toevoeging - mononatriumglutamaat. Dit word gevind in halffabrikate, souse, skyfies, verskeie speserye. Maak seker dat u aandag gee aan die samestelling van die produk voordat u dit koop.

aanhoudende hoofpyn en lomerigheid
aanhoudende hoofpyn en lomerigheid

Pyn in die agterkop, veroorsaak

Nie minder algemeen is 'n konstante hoofpyn in die agterkop nie. Om die aard daarvan te bepaal is baie moeiliker. Die redes vir sy voorkoms kan verband hou met:

  • Servikale ruggraat (siektes, knyp, verstuitings).
  • Senuwee-afwykings, stres, slapeloosheid.
  • Geestelike en fisieke spanning.
  • Oksipitale senuwee neuralgie.

'n Konstante hoofpyn in die agterkop is nog 'n rede om 'n dokter te sien. Noodhulpmaatreëls sluit in die neem van 'n standaardtablet Citramon of Aspirien, met uitsluiting van eksterne stimuli en verseker volledige rus. Deur die aktiewe beweging te verminder en die kop in een posisie vas te maak, sal jy voel hoe die pyn afneem.

aanhoudende duiseligheid en hoofpyn
aanhoudende duiseligheid en hoofpyn

Migraine en naarheid is gevaarlike simptome

Aanhoudende hoofpyne en naarheid kan gevaarlike simptome van komplekse prosesse in die menslike liggaam wees. Dus, 'n tydelike gevoel van ongemak en braking kan met voedselvergiftiging geassosieer word, maar die gereeldheid van sulke verskynsels dui meestal op afwykings van die senuweestelsel, breingewasse en meningitis. Daarbenewens kan hierdie kombinasie kenmerkend wees van 'n breinbesering, 'n banale harsingskudding of erge edeem. In elk geval kan slegs 'n professionele dokter so 'n toestand diagnoseer. Om op te som, is dit opmerklik dat aanhoudende hoofpyne en naarheid tekens van die volgende siektes kan wees:

  • migraine;
  • brein tumor;
  • hipertensie;
  • diabetes mellitus;
  • senuwee-ineenstorting.

Lomerigheid as gevolg van hoofpyn

Mense wat in moderne megastede woon kla dikwels oor so 'n verskynsel soos konstante hoofpyn en lomerigheid. Algemene swakheid van die liggaam en 'n begeerte om te slaap is 'n kenmerkende simptoom van 'n groot verskeidenheid siektes, maar dit kan 'n teken wees van gewone moegheid. In kombinasie met chroniese pyn in die kop, kan lomerigheid 'n duidelike simptoom van serebrale hipoksie wees. So 'n siekte kan deur 'n aantal eksterne en interne faktore veroorsaak word. Meestal sluit dit in:

  • Lang gebrek aan vars lug (swak geventileerde area).
  • Siektes van die hart, longe, bloedvate.
  • Gifvergiftiging.

Dit is heel moontlik dat hierdie tekens dui op een van die mees algemene siektes van ons tyd - vegetatiewe distonie. Bykomende simptome van hierdie siekte sluit in lusteloosheid, respiratoriese versaking, koue vel van die ledemate en pyn in die hart. Om van sulke onaangename eienskappe ontslae te raak, moet jy beslis 'n neuroloog kontak en 'n behandelingskursus vir die patologie self ondergaan.

koors en aanhoudende hoofpyn
koors en aanhoudende hoofpyn

Hoe om volksmetodes met duiseligheid en pyn te hanteer?

Voortdurende duiseligheid en hoofpyne is ook baie gevaarlik. Hierdie toestand is redelik maklik om te bepaal. Jy voel die beweging van voorwerpe om jou, leegheid, die drang om te braak, die vel word bleek, sweet verskyn, die hart begin vinniger klop. Die oorsaak van hierdie toestand kan senuweeskade, vaskulêre siekte, verskeie beserings wees. Noodhulpmaatreëls in so 'n situasie sluit die volgende aksies in:

  • Brou en drink suurlemoenbalsem-tee. Om dit voor te berei, benodig jy 'n eetlepel grondstowwe en 'n glas kookwater. Brou die drankie vir 40 minute.
  • Drink 'n glas vars uitgedrukte wortelsap.
  • Probeer om 'n paar lepels (verkieslik 100 gram) seewier te eet.

Bou 'n noodhulpkissie: basiese medisyne en hul eienskappe

Sien jou dokter as jy aanhoudende hoofpyn het. Wat om te doen voordat die spesialis jou aanvaar en ondersoek? Moenie ongemak verdra nie, as volksmiddels nie help nie, gebruik farmaseutiese preparate. Onthou, jy moet die maat in alles ken. Nadat u die kop genees het, kan u die maag maklik bederf. Om die gewenste resultaat te bereik, volg altyd die instruksies wat saam met die medisyne kom. Watter middels word die beste in die noodhulptas gehou? Daar is geen enkele antwoord op hierdie vraag nie. Die bekendste is medisyne:

  • "Analgin". Die aksie is gebaseer op die blokkering van pynimpulse in die senuwee-eindpunte. Effektief vir hoofpyn en tandpyn. Begin 20-30 minute na inname optree.
  • "Aspirien". Verlig pyn, verlaag die temperatuur en verdun die bloed. Kan gebruik word vir intrakraniale druk.
  • "Paracetamol". Die veiligste medisyne wat goedgekeur is vir gebruik deur swanger en lakterende vroue, jong kinders.
  • "Ibuprofen". Die middel is ook goedgekeur vir algemene gebruik, goedgekeur deur die WGO, universeel vir alle soorte pynsindroom.

'n Belangrike rede om 'n dokter te besoek

Konstante erge hoofpyne - 'n geleentheid om 'n spesialis te raadpleeg en 'n omvattende ondersoek te ondergaan. Wees voorbereid dat die dokter jou verskeie vrae sal begin vra. Om nie belangrike inligting te vergeet nie, probeer om tuis voor te berei vir die antwoorde. Jy sal die frekwensie van migraine, die teenwoordigheid van reaksies op eksterne stimuli, die teenwoordigheid of afwesigheid van bykomende simptome, die ligging van die pyn, en nog baie meer moet bepaal. Watter dokter moet gekontak word om so 'n probleem op te los? Die antwoord is eenvoudig: 'n neuroloog is verantwoordelik vir hierdie gebied van menslike gesondheid.

Wees oplettend vir jou gesondheid

Lomerigheid, duiseligheid, koors en konstante hoofpyn is nie op sigself siektes nie, maar is slegs tekens van interne veranderinge wat redelik gevaarlik vir jou gesondheid kan wees. Deur pynstillers te gebruik, hanteer jy net die eksterne manifestasie van die siekte, sonder om die onderliggende oorsaak daarvan te beïnvloed. Sulke optrede kan nalatig genoem word, want die siekte ontwikkel, vorder en kan tot gevaarlike gevolge lei. As jy gereeld hoofpyn het, maak seker dat jy 'n spesialis raadpleeg en 'n ondersoek ondergaan.

Aanbeveel: