Heuning met melk: genesende en heerlike duet

INHOUDSOPGAWE:

Heuning met melk: genesende en heerlike duet
Heuning met melk: genesende en heerlike duet
Anonim

Met die aanvang van koue weer is niemand immuun teen verkoue nie. Kinders en adolessente is veral vatbaar vir akute respiratoriese infeksies en SARS. Volwassenes ly ook aan seer keel en griep, en as 'n reël dra die meeste van hulle die siekte op hul voete. Hoes, seer keel, seer gewrigte en stygende termometer voeg nie bui by enigiemand nie. Onaangename simptome duur vir 'n paar dae en verdwyn vinnig met behoorlike behandeling, maar oorblywende effekte in die vorm van 'n lang hoes kan vir 'n paar weke voortduur.

heuning met melk
heuning met melk

Dit is beter om nie te wag vir 'n verergering van die siekte nie en maatreëls te tref in die vorm van 'n lepel spaarheuning en 'n beker warm melk. Natuurlik kan medisyne vir die behandeling van verkoue sonder enige probleme by enige apteek gekoop word. Nie alle middels is egter ewe nuttig nie: die instruksies vir byna elkeen bevat 'n lys van ten minste drie newe-effekte.

Boonop neig al hoe meer mense na 'n gesonde leefstyl en gevolglik na behandeling sonder dwelms met volksmetodes, soos byvoorbeeld heuning met melk. Kom ons leer dit ken metode beter en vind uit of dit so effektief is as wat algemeen geglo word.

Onskatbare geskenk van bye

Heuning is een van die eerste soet lekkernye wat aan die mensdom bekend is. Hierdie natuurlike produk is uniek vir sy waardevolle eienskappe en ryk samestelling, en sy voordelige eienskappe vir die menslike liggaam is baie belangrik. Dit bevat vitamiene C en B, asook spoorelemente, fruktose, verskeie suikers, 'n bietjie water en 'n bietjie minerale soute. Dit word nie net as 'n lekkerny gebruik nie, maar ook in skoonheidsmiddels en tradisionele medisyne. Boonop is heuning 'n pakhuis van fitondoders met bakteriedodende eienskappe.

melk met heuning en botter
melk met heuning en botter

En tog, ten spyte van die baie nuttige stowwe in die samestelling, kan dit nie deur almal verteer word nie. Heuning moet byvoorbeeld nie deur mense met diabetes geëet word nie, want dit is baie soeter as suiker en bevat baie koolhidrate. 'n Oormaat van hierdie produk kan hiperglukemie veroorsaak - 'n toename in bloedsuikervlakke.

Dit is ook belangrik om te weet dat heuning allergiese reaksies kan uitlok, so mense wat daartoe geneig is, moet dit versigtig gebruik en eers die reaksie van hul liggaam nagaan.

Drink melk - wees gesond

Melk is 'n skatkis van voedingstowwe en voedingstowwe wat 'n mens benodig, dit is die eerste kos wat 'n pasgebore baba ontvang. Dit bevat spoorelemente soos sink, koper, fluoor, kalium en selfs silwer! Boonop bevat melk baie kalsium, yster en fosfor, asook byna al die vitamiene wat 'n mens nodig het. Dit is juis vanweë sy waardevolle samestelling dat melk met reg as 'n unieke en noodsaaklike produk vir gesondheid beskou word.

melk met heuning vir verkoue
melk met heuning vir verkoue

Melkriviere en heuningkuse

Heuning is 'n uitstekende hulpmiddel om die immuunstelsel te versterk, en melk is ryk aan stowwe wat nodig is om die liggaam te onderhou tydens siekte. Daarom is melk met heuning vir verkoue 'n soort noodhulp. Die drankie verlig die verloop van die siekte en help die liggaam om te herstel.

warm melk met heuning
warm melk met heuning

Om warm melk betyds saam met heuning te drink, kan die aanvang van 'n verkoue keer. En dit is waarskynlik dat middels teen brongitis, mangelontsteking of griep glad nie nodig sal wees nie. U moet egter weet dat die voordelige eienskappe van heuning verdwyn as dit by 'n temperatuur hoër as 50 grade by melk gevoeg word. Laat dit warm wees – dan is dit aangenaam en gesond om dit te drink. Kortom, by die eerste simptome van die siekte, moenie huiwer nie en berei heuning met melk voor.

Magic in a cup

Heerlike duet van melk en heuning sal sekerlik by kinders aanklank vind - hulle is immers bekend vir hul soettand! Tydens 'n siekte is baie kinders wispelturig, wil nie eet en behandel word nie, maar hulle sal beslis nie weier om fantastiese heuning met melk van 'n towerkoei te probeer nie. Die belangrikste ding is om met 'n interessante sprokie vorendag te kom en die kind in 'n toeganklike vorm te vertel van die voordele van so 'n duet en dat danksy hierdie drankie seuns in superhelde verander, en meisies word byvoorbeeld prinsesse. Melk met heuning vir verkoue by babas is die beste medisyne wat deur die natuur gegee word.

Olie om te help

As jy tydens 'n verkoue hoes wat jou verhoed om aan die slaap te raak, irritasie en seer keel veroorsaak, sal melk met heuning en botter help. Hierdie genesende mengsel sal die keel streel, onaangename simptome verlig en die hoes streel. Daarbenewens het heuning met melk 'n delikate hipnotiese effek en sal jou glad laat slaap, selfs met slapeloosheid.

Hoeveel heuning en botter om in melk te gooi? Alles is eenvoudig. Voeg een teelepel van albei by in 'n koppie met 250 ml van die hoofproduk. Dit is in hierdie verhouding dat melk met heuning en botter die lekkerste en genesende drankie sal word. Terloops, jy kan gewone botter met kakaobotter vervang.

melk met heuning en botter
melk met heuning en botter

Honey en sy span

Nog 'n wondermiddel wat die verloop van die siekte kan verlig, 'n kuthoes kan blus en die liggaam kan help om vinniger te herstel, is melk met koeldrank en heuning. Dit is nie moeilik om hierdie mengsel voor te berei nie: jy moet 'n teelepel heuning en 'n halwe teelepel koeldrank by warm melk voeg. Jy kan so 'n natuurlike medisyne eers drink nadat jy geëet het, want soda kan die delikate maagslymvlies irriteer.

melk met koeldrank en heuning
melk met koeldrank en heuning

Benewens dit is daar nog 'n resep: jy moet 'n koppie melk in 'n kastrol gooi en 1 gedroogde vyevrug byvoeg. Verhit alles, kook vir sowat 'n halfuur en laat brou. Dan moet jy die vye kry en 'n lepel heuning en botter by warm melk voeg. So 'n drankie moet drie keer per dag gedrink word - en daar sal geen spoor van 'n verkoue wees nie!

In 'n woord, om die genesingsproses te bespoedig, is dit glad nie nodig om duur drankies te koop en handevol pille te sluk nie. Dit is genoeg om een van die bogenoemde resepte te gebruik - en gesondheid sal binne 'n kwessie van dae herstel word. Heuning tot die redding!

Aanbeveel: