Karpale tonnelsindroom. Simptome, behandeling, voorkoming. karpale tonnel sindroom

INHOUDSOPGAWE:

Karpale tonnelsindroom. Simptome, behandeling, voorkoming. karpale tonnel sindroom
Karpale tonnelsindroom. Simptome, behandeling, voorkoming. karpale tonnel sindroom
Anonim

Mense wat baie by die rekenaar werk, of diegene wat uit die aard van hul aktiwiteite dikwels die hand moet buig en los (klavier speel, tjello, konstruksiewerk, sport, ens.) kom dikwels in die gesig. so 'n probleem soos karpale tonnelsindroom, wat voorkom as gevolg van oormatige druk of knyp van die mediaan senuwee. Mense met somatiese siektes is die meeste vatbaar vir karpale tonnelsindroom. Daarbenewens is hierdie probleem meer algemeen by vroue as by mans, aangesien hul karpale tonnel nouer is.

karpale tonnel sindroom
karpale tonnel sindroom

Ondanks die feit dat karpale tonnelsindroom nie 'n gesondheidsrisiko is nie, beïnvloed hierdie toestand die kwaliteit van lewe en werk negatief. In sommige gevalle moet jy selfs die tipe aktiwiteit verander. Daarom, by die eerste teken van siekte, moet jy 'n dokter raadpleeg.

Oorsake van siekte

Die oorsake van hierdie siekte sluit die volgende faktore in:

- professionele aktiwiteit van 'n persoon wat geassosieer word met konstante eentonige handbewegings;

- verskeie beserings, frakture, ontwrigtings van die hand, gevolglik in kompressie mediaan senuwee;

- stagnasie van vloeistof in die liggaam as gevolg van swangerskap of die gebruik van hormonale voorbehoedmiddels;

- genetiese aanleg;

- skildkliersiekte;

-diabetes mellitus;- inflammatoriese en rumatiese siektes van die hand;

- abnormale beengroei (akromegalie).

Simptome van siekte

Pyn in vingers
Pyn in vingers

Die eerste simptome van 'n beginnende siekte is pyn, tinteling, brand en gevoelloosheid van die vingers. Aanvanklik verskyn hulle van tyd tot tyd en verdwyn vinnig, maar na 'n rukkie begin die pasiënt hulle voortdurend voel. Met die verdere ontwikkeling van karpale tonnelsindroom kom pyn in die vingers in die nag voor, wat na die voorarm- en elmbooggewrigte kan uitstraal. Nadat jy die kwas gevryf of geskud het, verdwyn die ongemak. Daarbenewens kan die pasiënt se vingersensitiwiteit verminder, spiere word swakker, en dit word moeilik vir 'n persoon om klein voorwerpe vas te hou.

Diagnose van karpale tonnelsindroom

Dit is moeilik vir 'n nie-spesialis om neurologiese siektes te diagnoseer waarvan die simptome soortgelyk is. En net 'n ervare dokter, gebaseer op 'n opname en ondersoek, sal die korrekte diagnose kan maak.

karpale tonnel sindroom
karpale tonnel sindroom

Diagnoseer van karpale tonnelsindroom bestaan basies uit drie toetse:

1. Tinel toets. Met ligte tik op die pols van binne, voel die pasiënt tinteling in die vingers.

2. Phalen-toets. As die pasiënt pyn en gevoelloosheid in die palm en vingers begin voel tydens fleksie en verlenging van die hand vir minder as een minuut, dan word die diagnose van karpale tonnelsindroom bevestig.

3. Manchet toets. 'n Bloeddrukmanchet word op die pasiënt se arm geplaas. Wanneer die druk daarin effens hoër as normaal is en vir ongeveer 'n minuut gehou word, voel 'n persoon met hierdie siekte gevoelloosheid en tinteling in die vingers.

Ander navorsingsmetodes kan vereis word, soos:

1. Elektrodiagnosties, waartydens die spoed van elektriese geleiding van die mediane senuwee gemeet en aangeteken word.

2. MRI is 'n metode wat jou toelaat om 'n gedetailleerde beeld van die toestand van menslike organe te kry sonder interne inmenging met behulp van magnetiese golwe. In hierdie geval word foto's van die servikale ruggraat geneem.

3. X-straal - 'n studie wat bestraling gebruik. Gebruik hierdie metode om foto's van bene te neem.4. Ultraklank is 'n tegniek wat klankgolwe gebruik om die breedte van die mediane senuwee te meet. Dit kan byvoorbeeld nodig wees om inspuitings vir patologieë soos karpale tonnelsindroom te lei.

Behandeling

In die eerste plek is dit nodig om neurologiese siektes te behandel wat die vorming van karpale tonnelsindroom onderlê. Byvoorbeeld, in die geval van hipotireose, word substitusieterapie uitgevoer, terwyl die herstel van versteurde funksies redelik vinnig plaasvind. Vir vroue wat geboortebeperkingspille gebruik, word 'n ander metode van voorbehoeding aangebied. As karpale tonnelsindroom as gevolg van professionele stres ontstaan het, behels behandeling 'n verandering in die tipe aktiwiteit.

Fisioterapeutiese metodes gee 'n goeie effek: elektroforese met nikotiensuur, fonoforese met hidrokortisoon, laserterapie, modderterapie.

Vir suksesvolle behandeling word dit aanbeveel om die las te beperk, gee die aangetaste hand 'n ruskans vir ten minste 'n paar weke. In sommige gevalle word 'n spalk op die pols geplaas om te verhoed dat dit buig. As pynstillers en anti-inflammatoriese middels word middels soos aspirien, ibuprofen, diklofenak, nimulied ens gebruik. Koue kompresse word aangewend om swelling van die hande te verminder, en diuretika word ook gebruik.

Karpale tonnelsindroom, behandeling
Karpale tonnelsindroom, behandeling

Goeie resultate word verkry deur manuele manipulasies van die hand, wat uitgevoer word om die korrekte posisie van die bene van die pols te herstel, sowel as die bekendstelling van 'n mengsel van verdowingsmiddels (lidokaïen, novokaïen, ens..) met kortikosteroïedhormoon (diprospan, hidrokortisoon) in die karpale tonnel. Gewoonlik, na die eerste inspuiting, voel die pasiënt aansienlike verligting. Drie inspuitings van die middel is gewoonlik voldoende vir herstel.

In situasies waar karpale tonnelsindroom chronies, aanhoudend is, beveel chirurge chirurgiese behandeling aan.

Chirurgiese behandeling

Die operasie word onder plaaslike verdowing in 'n daghospitaal uitgevoer. Daar is twee tipes chirurgiese behandeling: endoskopiese prosedure of oop chirurgie. Afhangende van die toestand van die pasiënt, besluit die dokter watter soort ingryping nodig is. Tydens oop chirurgie word die vel van die pols na die palm gesny en die breë ligament van die pols uitgesny, wat die spasie beperk waarin die mediaan senuwee geleë is. Na al die nodige manipulasies word die wond geheg.

Endoskopiese chirurgie is nie minder effektief nie, boonop, met so 'n ingryping, is die litteken nie besonder opvallend nie. Met behulp van 'n endoskoop, wat in die velsnyding geplaas word, sny die chirurg die ligament.

Na-operatiewe tydperk

Om swelling te vermy, moet die geopereerde arm in 'n verhewe posisie gehou word. Om die mobiliteit van die vingers te verbeter, sal spesiale oefeninge help. Nadat die effek van narkose verdwyn het, sal die sensitiwiteit van die hand geleidelik herstel.

karpale tonnelsindroom hoe om te behandel
karpale tonnelsindroom hoe om te behandel

Selfabsorbeerbare hechtings wat op die wond toegedien is, verdwyn binne 10 dae. Indien die hegte met nie-absorbeerbare hegte uitgevoer is, sal dit na 10-14 dae in die kliniek verwyder word.

Die rehabilitasieproses neem ongeveer twee maande. Die meeste pasiënte keer na die operasie terug na die normale lewe. Vir 'n persoon met karpale tonnelsindroom skakel chirurgiese behandeling die simptome van die siekte heeltemal uit, terugvalle is baie skaars.

Volksmiddels vir die behandeling van karpale tonnelsindroom

Boererate word al jare lank deur mense gebruik om toestande soos karpale tonnelsindroom te behandel. Simptome sal jou nie pla as jy jou posisie verander terwyl jy werk en 'n pouse vir 15 minute neem nie. As jou spiere meer rus, dan sal jou gesondheid verbeter. Jy kan eenvoudige oefeninge uitvoer, soos om 'n rubberbal te druk. 'n Goeie effek is om te weier om ys op die polsarea toe te pas. In sommige gevalle word verskeie plante vir behandeling gebruik, waarvan die gebruik help om pyn in die vingers te verminder. Natuurlik, voordat jy dit doen, moet jy 'n dokter raadpleeg.

Vinger gevoelloosheid
Vinger gevoelloosheid

Aftreksel van komkommer en wilde roosmaryn

'n Uitstekende volksmiddel wat help om bloedsirkulasie te normaliseer en gevoelloosheid in die vingers te verlig. Ingelegde komkommers (3 stukke) moet in klein stukkies gesny word en met drie peule rooipeper gemeng word. Dit alles is gevul met vodka (0,5 l). Die aftreksel moet vir 7 dae op 'n donker plek geplaas word, dan syg en vryf op die seer pols.

Seedoringbehandeling

Seedoring is 'n goeie middel vir handpyn vir mense met karpale tonnelsindroom. Die behandeling is soos volg. Die bessies word fyngemaak en met water gemeng. Die resulterende mengsel moet ondeursigtig wees. Dan moet dit verhit word tot 37 grade en sweef hande vir 'n halfuur. Dit is 'n goeie idee om 'n ligte massering voor dit te doen.

Na die prosedure moet hande deeglik afgevee en geïsoleer word. Jy kan wolhandskoene of wolhandskoene gebruik. Behandeling word vir 'n maand uitgevoer, dan moet jy 'n breek vir twee weke neem.

Pampoenkompres

'n Wonderlike middel wat die toestand van die pasiënt kan verlig, is 'n pampoen.’n Kompres pampoenpap word op die seer hand gesit, met sellofaan bo-op toegedraai en in’n warm wolserp toegedraai. Sulke opwarmingswraps word een keer per dag gedoen. Die duur van behandeling is vyf tot ses dae.

Behandeling met ammoniak en sout

Van gevoelloosheid van die vingers en brandende sensasie in geval van tonnelsindroom, verlig so 'n genesingsmiddel: 'n eetlepel sout, 50 gram tien persent ammoniak en 10 gram kamferalkohol los in 1 liter water op.

Peperolievryf

Swart gemaalde peper is in staat om karpale tonnelsindroom te verslaan. Hoe om te behandel met behulp van hierdie middel? Die resep is eenvoudig: gooi 100 gram peper met 'n liter groente-olie en verhit oor lae hitte vir ten minste 'n halfuur. Die resulterende warm produk word verskeie kere per dag in die aangetaste gewrig gevryf.

Cowberry-afkooksel

Verlig van pyn in die hande en swelling van so 'n volksmiddel soos 'n afkooksel van lingonbessies. Die blare van die plant (verskeie teelepels) moet met water (een glas) gegooi word en vir 15 minute gekook word. Die produk wat van die stoof verwyder word, moet gefiltreer word. Eet 'n paar keer per dag een sluk.

Hoe om swelling te verminder

Swelling is nog 'n onaangename simptoom van 'n toestand soos karpale tonnelsindroom. Behandeling bestaan uit die gebruik van diuretiese infusies. Die gebruik van 'n aftreksel van pietersieliewortels gee 'n uitstekende resultaat. Een eetlepel grondstowwe moet met kookwater (0,5 l) gegooi word en tot die oggend gelaat word om te trek. Genesende aftreksel word deur die dag in 'n slukkie gedrink.

'n Middel gemaak van wit berkblare het 'n soortgelyke effek. 'n Paar eetlepels blare moet met kookwater (een glas) gegooi word en vir ongeveer drie uur gebrou word. Die aftreksel moet in vier dosisse van 1/3 koppie voor etes ingeneem word.

Bearberry het uitstekende diuretiese en anti-inflammatoriese eienskappe. Die medisyne word op hierdie manier voorberei: die blare van die plant (1 eetlepel) word vir 'n paar uur met een glas kookwater gebrou. Beteken drink 'n eetlepel 'n paar keer per dag.

Voorkoming van tonnelsindroom

Oorweeg die volgende wenke om jou kanse te verminder om karpale tonnelsindroom te ontwikkel.

neurologiese siekte simptome
neurologiese siekte simptome

Wanneer jy by 'n rekenaar werk, gee voorkeur aan die raakpaneel en probeer om die muis minder gereeld te gebruik. As dit onmoontlik is om te weier om die muis te gebruik, probeer om die kwas reguit te hou terwyl jy werk. Gee aandag aan die posisie van die hand - van die elmboog tot die hand moet dit op die tafel lê.

Gebruik gemaklike muis- en sleutelbordmodelle, 'n polssteun is 'n goeie aankoop, wat die spanning in die hand sal verminder wanneer jy werk. As jy baie tyd by die rekenaar moet spandeer, verander jou stoel na een wat armleunings het.

As jy gereeld teks op 'n skootrekenaar of netboeksleutelbord tik, koppel die sleutelbord van jou rekenaarrekenaar af en toe aan hulle.

As jy begin moeg voel, neem 'n breek vir 'n bietjie gimnastiek sodat jou hande rus. Druk en maak jou vingers verskeie kere los, maak rotasiebewegings met jou hande in verskillende rigtings, klap jou hande, klem jou vingers in die slot. Jy kan 'n speelding op jou lessenaar hou wat jou sal herinner aan die behoefte om op te warm en wat vir gimnastiek gebruik kan word. Die rosekrans is wonderlik vir hierdie doel, sorteer deur die krale een op 'n slag, jy sal spanning in jou hande verlig. Jy kan twee balle in die palm van jou hand rol.

As jy weet dat jy jou pols vir 'n lang tyd sal moet laai, maak jou hande vooraf warm deur gimnastiek te doen. Jy kan 'n bad met warm water maak.

Karpale tonnelsindroom maak die lewe baie moeiliker. In die meeste gevalle verdien ons dit deur ons normale besigheid te doen. Deur ons advies te gebruik, kan jy jouself teen hierdie patologie beskerm of jou toestand verlig as die simptome van die siekte reeds gemanifesteer het.

Aanbeveel: